Wir haben Nahomie gefragt, was Selbstliebe für sie bedeutet, wie sie an den Punkt gekommen ist, wo sie heute ist und was ihr noch immer manchmal schwer fällt. 

Das sind ihre Worte:

"Wahre Selbstliebe bedeutet für mich, auch die schwierigen Seiten, die in jedem von uns leben, anzunehmen. Die Imperfektionen, die uns die Gesellschaft anhand unrealistischer Schönheitsideale vermitteln will, zu umarmen und zu lieben. Wer ich als Ganzes bin zu lieben…

Es ist eine fortwährende Reise mit guten Tagen und schlechten Tagen, an denen ich die Stimmen von aussen oder sogar meine eigene innere Stimme und ihre verzerrte Wahrnehmung von mir Selbst, aufgrund dessen, wie ein Mensch aussehen sollte, gewinnen lasse. Meine Gefühle, bestärkt durch soziale Medien und dem inneren Selbstzweifel, nicht dazu zu gehören. Geprägt durch Verlust der Identität, kein klares Gefühl mehr dafür, wer ich eigentlich bin und was mich im Kern ausmacht.

Dies als Resultat fehlender kultureller Repräsentation in der Gesellschaft. Um an diesen Punkt zu gelangen, wo ich heute bin, musste ich aufhören mich mit anderen zu vergleichen und meinen Selbstwert von aussen zu holen. Mein Leben für mich und niemand anderes zu leben, denn wir haben nur das eine Leben. Meinen Körper wertzuschätzen und die "Makel", wie meine Tigerstreifen und Narben, sowie meine dunkle schöne Haut, die keine wirklichen Makel sind, wertzuschätzen. Denn jeder ist auf seine Weise einzigartig.

Dieser Prozess ist stetig und lässt sich mit meinem Lebensmotto «Take your time, but don’t waste your time!», gut zusammenfassen. Verschwende nicht deine Zeit damit, dir den Kopf zu zerbrechen, was andere über dich denken, sondern lege den Fokus auf dich und dein Wohlbefinden. Ich lebe und geniesse die Tage in vollen Zügen und tue meinem Körper und Geist etwas Gutes, indem ich mir monatlich einen kompletten Selfcare and Self Love Day mit verschiedenen Aktivitäten wie Lesen, Yoga oder einfach nichts tun, gönne.

Meine Selbstliebe verdanke ich auch Menschen in meinem Umfeld, die hinter mir stehen und mich und meine Art lieben, so wie ich bin, was mein Leben mit viel Freude und Liebe erfüllt.

Was ich euch auf den Weg geben will ist: «Who cares, be you and do what you love unapologeticly!». Ihr seid alle was besonders und perfekt, wie ihr seid. Lasst euch nichts anderes einreden.

<3

Mit viel Liebe,

eure Nahomie